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怎么做美味野鸡汤

要做美味野鸡汤，以下是一个简单的步骤： 材料： - 1只野鸡（或者可以使用普通鸡替代） - 2个洋葱，切碎 - 3个胡萝卜，切碎 - 3个大蒜瓣，切碎 - 2根芹菜，切碎 - 1杯白葡萄酒 - 8杯清水 - 盐和胡椒粉适量 - 鲜香草如迷迭香、百里香适量（可选） 步骤： 1. 将野鸡洗净，去除内脏杂物，切成块。 2. 在大锅中，将洋葱、胡萝卜、蒜瓣和芹菜放入热油中炒熟，约5分钟。 3. 加入野鸡块，继续翻炒大约10分钟，直到鸡块变色。 4. 加入白葡萄酒，煮沸煮1-2分钟，以去除酒精。 5. 加入清水，使鸡块完全浸没在水中。 6. 添加盐、胡椒粉，调味。 7. 如果喜欢，可以加入迷迭香和百里香等鲜香草，增添香味。 8. 煮沸后，用中小火继续煮制2-3个小时，或直到鸡肉变得柔软。 9. 用网筛或者勺子捞出鸡块和蔬菜渣滓。将汤浸泡过滤器中，过滤掉杂质。 10. 煮沸后，尝试并调整盐和胡椒的味道。 11. 看着汤炖煮冷却，然后将其储存在容器中。 12. 在食用前将其加热，确保热透。 希望这个简单的步骤可以帮助您制作出美味的野鸡汤！

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报道称，太原建设国家区域中心城市的发展目标是：到2025年，经济总量进一步扩大，山西中部城市群高质量发展取得实质性进展，省会溢出效应和辐射带动作用显著增强。， 吃板栗一定要适量，不可多吃，一天吃10粒以内为宜。

早餐别吃油条了，教你面食新吃法，比包子油条都强，做1个能吃3天

早餐是一天中最重要的餐点，所以确保早餐健康且丰富是至关重要的。如果你厌倦了油条的重口味，下面我将给你介绍一种更健康的面食选择，它比包子和油条更有营养并且可以保存3天。 材料： - 300克面粉 - 150毫升温水 - 1茶匙酵母 - 1茶匙糖 - 1/2茶匙盐 - 任意蔬菜或肉类作为馅料（例如：胡萝卜、豌豆、玉米、肉末等） 步骤： 1.将温水倒入一个大碗中，加入酵母和糖，搅拌均匀，静置5-10分钟，等待酵母开始起泡。 2.将面粉与盐混合在一个大碗中，慢慢倒入酵母水，并用筷子搅拌至面团开始形成。 3.将面团倒在台面上，用手揉搓至光滑且有弹性，约需10分钟。 4.将揉好的面团放入碗中，盖上湿布，静置发酵至面团膨胀两倍大小，约需1-2小时。 5.发酵完成后的面团取出，用手将其压扁，然后重新揉成一个平滑的球形面团。 6.将面团分割成适当大小的小面团，擀成薄片，加入馅料后包裹好。 7.在蒸锅里放入蒸架或铺上蒸笼纸，将包好馅的面团放在上面，保持适当的间距。 8.用高火蒸15-20分钟，或直到面团熟透。 9.取出蒸好的面食，可以直接食用，或者放凉后装入食品袋中，保存冰箱冷藏3天。 这种面食既健康又美味，而且可以根据个人口味选择合适的馅料，非常适合早餐食用。不仅如此，制作一次可以食用3天，省时省力。尝试一下，享受一份健康又美味的早餐吧！

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